다락방 노트

지금 걷고 싶은 길은?은(는) 회복 환경 영역을 들여다보는 심리테스트로, 약 1분 동안 1개의 문항에 답하면 4가지 결과 중 지금의 나에게 가장 가까운 한 장을 펼쳐 보여드립니다.

이 테스트는 주의 회복 이론(ART) + 자연 노출에 뿌리를 두고 있습니다. Kaplan (1995) Attention Restoration Theory + Bratman et al. (2015) Nature exposure을(를) 바탕으로 문항과 결과를 설계했기에, 단순한 흥미 위주의 진단이 아니라 학술적으로 검증된 틀 위에서 자신의 경향성을 가늠해 볼 수 있습니다. 결과 페이지에서는 해당 유형이 일상과 관계 속에서 어떻게 드러나는지, 그리고 어떤 연구에 근거하는지를 자세히 읽어보실 수 있습니다.

참고한 학술 근거

• Kaplan, S. (1995). The restorative benefits of nature: Toward an integrative framework
• Hartig, T. et al. (2003). Tracking restoration in natural and urban field settings
• Bratman, G.N. et al. (2015). Nature experience reduces rumination